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  • 小寒最冷,如何舒服过冬?

    2018-1-5

    今日小寒,小寒是“二九”的第六天,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒,滴水成冰”“小寒胜大寒,常见

  • 远离乳腺癌,必吃这些食物

    2018-1-5

    乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿

  • 喝点牛蒡茶能去胃火吗?

    2018-1-5

    身体上火指的并不是一种“火气”,今天就给大家讲讲胃火,胃火旺盛最直接的表现就是有口臭的情况,但所以如果出现了口臭的情况,

  • 补血不吃药,几种补血食物搞定

    2018-1-5

    给身体补血的方法有很多种,药补不如食补。尤其是对一些气血不足的女性来说,通过食物来补血是最好的方法,那么生活中有哪些食物

  • 推荐4道疗菜谱,体寒记得吃

    2018-1-5

    很多体寒的人并不知道自己体寒,如果到了冬天就能体会到,体寒的人真的是非常难熬,那么在冬天体寒的人该如何缓解体寒呢?下面给

  • 养胃护胃5个禁忌不要犯

    2018-1-5

    很多年轻人都有胃病的毛病,大部分都是不良的饮食习惯造成的,那么在生活当中我们该如何保养自己的胃呢?下面就给大家介绍养胃护

  • 5款通便茶饮,便秘患者常喝更舒身

    2018-1-5

    便秘是很多人都会遇到的问题,而且长时间的便秘会导致口臭的问题,导致与人交流成最大问题,那么生活中该如何缓解便秘的情况呢?

  • 气温骤降,这些食物可以为你提高抵抗力!

    2018-1-4

    今日,全国多地出现雨雪天气,个别地方还有暴雪,大家出行一定要注意安全,生活上也要注意保暖,以防生病。饮食上,多注意为身体

  • 乐虎国际官方下载冬季养生,素食进补

    2018-1-4

    冬季养生适合进补,于是有些人就想到了吃肉食进补,确实肉类的营养很丰富,但同时热量也很高,难道就没有热量低又能进补的食物吗

  • 女人这样喝水,身体更健康

    2018-1-4

    水是每个人维持生命必不可少的东西,尤其是女人天生就是水做的,一定要多喝水。喝水的好处不只我们看到的表面一点,不同时间不同

  • 这些食物让你手脚不再冰凉

    2018-1-4

    很多女性一到冬天就变得手脚冰凉,那么这样的情况该如何改善呢?其实不光是在冬天,有些女性甚至一年四季手脚都会有冰凉的情况,

  • 抵抗流感,这些食物少不了!

    2018-1-3

    元旦过后,新一轮的流感再次来袭,这次是“加强版”,已有很多人出现了感冒的症状。平时要注意饮食,补充身体的营养,提高抵抗力

  • 冬季补气血,告别手凉脚凉

    2018-1-3

    有些女性朋友在冬天特别怕冷,手凉脚凉,大部分原因是身体气血两虚,不耐寒,这样使得身体抵抗力变差,容易生病。以下是冬季适合

  • 孕妇贫血能吃阿胶吗?

    2018-1-3

    女性贫血是很常见的,就需要多吃一些补血的食物,那如果是孕妇贫血呢?孕妇贫血能吃阿胶补血吗?孕妇贫血该怎么补血呢?大都是什

  • 驱寒保暖,推荐4款暖身汤

    2018-1-3

    马上就要到小寒了,冬天最冷的一段时间还没有过去,这个时候也不要放松,一定要继续做好保暖的工作。今天还是给大家推荐一些暖身

  • 小寒节气来进补,海参是首选

    2018-1-3

    小寒节气的到来,预示着马上就要过年了。小寒是24个节气里面倒数第二个节气,这个时候给身体滋补,吃些什么食物合适呢?冬季本

  • 口腔溃疡记得多吃甘蔗

    2018-1-3

    冬季天气干燥,大家的心情也很容易受到影响,心情烦躁就很容易导致上火,口腔疾病就是上火的结果,而且口腔疾病非常容易反复,据

  • 适合冬季养生的10种蔬菜

    2018-1-2

    以前冬季蔬菜稀缺,而现在想吃什么蔬菜超市里都有卖,常吃蔬菜可以为身体补充维生素等营养元素,提高自身免疫力。那么,冬天养生

  • 过节吃太多,5种食物助消化

    2018-1-2

    节假日里大家忙着吃、喝、玩、乐,少不了各种聚会,聚会上免不了大鱼大肉,油腻的食物吃多了会增加肠胃负担,容易引起消化不良,

  • 冬季4款食疗,美白很不错

    2018-1-2

    美白不仅是要在夏天做的事情,冬季也是要美白的,但是冬季该如何美白呢?除了给皮肤补水之外,吃什么食物还能美白呢?下面就给大

  • 小寒最冷,如何舒服过冬?

    2018-1-5

    今日小寒,小寒是“二九”的第六天,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒,滴水成冰”“小寒胜大寒,常见

  • 冬天吃雪糕,到底合不合适?

    2018-1-5

    一提到夏天,大家都会想到雪糕,但在寒冷的冬天,一些人也会吃雪糕过瘾。那么,冬天到底适不适合吃雪糕呢?

  • 远离乳腺癌,必吃这些食物

    2018-1-5

    乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿

  • 喝点牛蒡茶能去胃火吗?

    2018-1-5

    身体上火指的并不是一种“火气”,今天就给大家讲讲胃火,胃火旺盛最直接的表现就是有口臭的情况,但所以如果出现了口臭的情况,

  • 补血不吃药,几种补血食物搞定

    2018-1-5

    给身体补血的方法有很多种,药补不如食补。尤其是对一些气血不足的女性来说,通过食物来补血是最好的方法,那么生活中有哪些食物

  • 推荐4道疗菜谱,体寒记得吃

    2018-1-5

    很多体寒的人并不知道自己体寒,如果到了冬天就能体会到,体寒的人真的是非常难熬,那么在冬天体寒的人该如何缓解体寒呢?下面给

  • 养胃护胃5个禁忌不要犯

    2018-1-5

    很多年轻人都有胃病的毛病,大部分都是不良的饮食习惯造成的,那么在生活当中我们该如何保养自己的胃呢?下面就给大家介绍养胃护

  • 5款通便茶饮,便秘患者常喝更舒身

    2018-1-5

    便秘是很多人都会遇到的问题,而且长时间的便秘会导致口臭的问题,导致与人交流成最大问题,那么生活中该如何缓解便秘的情况呢?

  • 气温骤降,这些食物可以为你提高抵抗力!

    2018-1-4

    今日,全国多地出现雨雪天气,个别地方还有暴雪,大家出行一定要注意安全,生活上也要注意保暖,以防生病。饮食上,多注意为身体

  • 冬季养生,素食进补

    2018-1-4

    冬季养生适合进补,于是有些人就想到了吃肉食进补,确实肉类的营养很丰富,但同时热量也很高,难道就没有热量低又能进补的食物吗

  • 女人这样喝水,身体更健康

    2018-1-4

    水是每个人维持生命必不可少的东西,尤其是女人天生就是水做的,一定要多喝水。喝水的好处不只我们看到的表面一点,不同时间不同

  • 这些食物让你手脚不再冰凉

    2018-1-4

    很多女性一到冬天就变得手脚冰凉,那么这样的情况该如何改善呢?其实不光是在冬天,有些女性甚至一年四季手脚都会有冰凉的情况,

  • 抵抗流感,这些食物少不了!

    2018-1-3

    元旦过后,新一轮的流感再次来袭,这次是“加强版”,已有很多人出现了感冒的症状。平时要注意饮食,补充身体的营养,提高抵抗力

  • 孕妇饮食5种营养不可缺

    2018-1-3

    充足的营养对胎儿发育以及孕妈的自身健康都紧密相关,甚至还会影响到产后乳汁分泌以及宝宝出生后的生长发育情况。孕期缺乏营养,

  • 导致便秘的7个因素

    2018-1-3

    便秘大家都不陌生,是很多人都有的一种疾病。虽然便秘并不是什么特别严重的疾病,但是会给患者的身体带来很大的影响。那么是什么

  • 冬季补气血,告别手凉脚凉

    2018-1-3

    有些女性朋友在冬天特别怕冷,手凉脚凉,大部分原因是身体气血两虚,不耐寒,这样使得身体抵抗力变差,容易生病。以下是冬季适合

  • 孕妇贫血能吃阿胶吗?

    2018-1-3

    女性贫血是很常见的,就需要多吃一些补血的食物,那如果是孕妇贫血呢?孕妇贫血能吃阿胶补血吗?孕妇贫血该怎么补血呢?大都是什

  • 驱寒保暖,推荐4款暖身汤

    2018-1-3

    马上就要到小寒了,冬天最冷的一段时间还没有过去,这个时候也不要放松,一定要继续做好保暖的工作。今天还是给大家推荐一些暖身

  • 小寒节气来进补,海参是首选

    2018-1-3

    小寒节气的到来,预示着马上就要过年了。小寒是24个节气里面倒数第二个节气,这个时候给身体滋补,吃些什么食物合适呢?冬季本

  • 口腔溃疡记得多吃甘蔗

    2018-1-3

    冬季天气干燥,大家的心情也很容易受到影响,心情烦躁就很容易导致上火,口腔疾病就是上火的结果,而且口腔疾病非常容易反复,据

  • 小寒最冷,如何舒服过冬?

    2018-1-5

    今日小寒,小寒是“二九”的第六天,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒,滴水成冰”“小寒胜大寒,常见

  • 冬天吃雪糕,到底合不合适?

    2018-1-5

    一提到夏天,大家都会想到雪糕,但在寒冷的冬天,一些人也会吃雪糕过瘾。那么,冬天到底适不适合吃雪糕呢?

  • 远离乳腺癌,必吃这些食物

    2018-1-5

    乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿

  • 冬季养生,素食进补

    2018-1-4

    冬季养生适合进补,于是有些人就想到了吃肉食进补,确实肉类的营养很丰富,但同时热量也很高,难道就没有热量低又能进补的食物吗

  • 导致便秘的7个因素

    2018-1-3

    便秘大家都不陌生,是很多人都有的一种疾病。虽然便秘并不是什么特别严重的疾病,但是会给患者的身体带来很大的影响。那么是什么

  • 适合冬季养生的10种蔬菜

    2018-1-2

    以前冬季蔬菜稀缺,而现在想吃什么蔬菜超市里都有卖,常吃蔬菜可以为身体补充维生素等营养元素,提高自身免疫力。那么,冬天养生

  • 冬季上火吃这些没错

    2018-1-2

    上火是常见的事情,尤其是天气寒冷的冬季,上火是常见的一种疾病,那么冬季上火吃什么食物好呢?一起了解一下吧。

  • 冬吃甘蔗赛过参,补铁补血它最佳!

    2017-12-27

    不知道大家有没有听过“冬吃甘蔗赛过参”的说法,冬天吃甘蔗有利于我们补充水分,甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维

  • 不良习惯导致维生素流失

    2017-12-26

    维生素,顾名思义,维持生命的重要元素,它的获取途径一般是饮食,但由于一些不好的饮食习惯导致了维生素的流失,下面就一起来看

  • 冬天适合女性补血的食物

    2017-12-26

    很多女性朋友都有贫血的毛病,尤其是在经期情况加重。饮食上,贫血的女性可以多吃一些有补血功效的食物,那么,哪些食物适合补血

  • 冬天除了吃羊肉,还吃什么滋补身体?

    2017-12-26

    马上就要元旦了,气温已经很低了,此时要特别注意保暖,适当吃一些进补的食物,不仅可以补充身体营养,还能提高身体抵抗力,御寒

  • 一到冬天就胃寒,8种食物帮你暖胃驱寒

    2017-12-26

    有些朋友一到冬天就胃寒,出现腹泻、腹痛等症状,遇到想吃的也不敢多吃,因而在寒冷冬天,应该多吃一些温中散寒的食物来祛除寒邪

  • 粗粮吃太多,4个危害找上身

    2017-12-26

    很多人都认为吃粗粮对身体更好,建议大家平常多吃一些粗粮,但是在吃粗粮的同时也要知道,经常吃粗粮对身体也是有危害的,甚至是

  • 辣的吃多了,胃难受怎么办?

    2017-12-25

    每一个人的体质、口味不一样,有的人喜欢吃清淡的食物,有些人口味重,特别能吃辣,对于那些吃多了辣的食物会感觉胃不舒服的人,

  • 女人三十一过,就要学会保养身体!

    2017-12-25

    都说“男人三十一枝花,女人三十豆腐渣”,女人一过三十确实身体各方面的机能不如二十岁,因此,对于这个年龄段的女性朋友来说一

  • 吃得太油腻,如何刮油?

    2017-12-25

    节假日总免不了吃很多油腻的食物,吃的时候很美味,吃完了就感觉有些恶心,甚至有些想吐。而且经常吃油腻的食物很容易长胖,那么

  • 冬季多吃蔬菜,养生还能防病!

    2017-12-25

    冬季应季的蔬菜较少,但现在的科技水平能让我们随时吃上新鲜的各式蔬菜。常吃蔬菜可以为我们的身体提供各种维生素和矿物质等,还

  • 甜食吃太多,小心中毒致命

    2017-12-25

    女性心情不好的时候经常会选择吃一些甜食,殊不知其实吃甜食的危害很大的,适当的吃一点还是可以的,但是经常吃一些甜食,很容易

  • 空腹吃柿子?别拿生命开玩笑!

    2017-12-22

    柿子在我国的栽培历史已有一千多年,美味可口,营养价值又高,深受人们喜爱。但有人说“空腹不能吃柿子”,这是真的吗?

  • 冬季最不能错过的7种食物

    2017-12-22

    今天是冬至,冬至最重要的就是吃饺子,因为在这一天我们要养生保健,除了饺子之外,我们还有什么养生食物是不能错过的呢?下面就

  • 冬季4款食疗,美白很不错

    2018-1-2

    美白不仅是要在夏天做的事情,冬季也是要美白的,但是冬季该如何美白呢?除了给皮肤补水之外,吃什么食物还能美白呢?下面就给大

  • 10种食物帮助女性丰胸

    2018-1-2

    丰胸并不是一个忌讳的话题,女生们也经常会讨论,但是除了外在的丰胸之外,那么还有哪些食物能帮助女性丰胸呢?丰胸需要的什么元

  • 香蕉减肥法,吃对了月瘦10斤

    2018-1-2

    香蕉的热量超低,是非常好的减肥极品。香蕉是生活中很常见的一种水果,那么你知道香蕉怎么吃可以减肥吗?下面跟着小编一起来看下

  • 早餐就吃这4种低脂食物

    2017-12-27

    吃早餐会不会长胖不知道,但是不吃早餐确实反而会长胖,那么你知道早餐怎么吃会减肥吗?而且早餐在一天中是非常重要的一餐,想吃

  • 生活中常见的护肤食物

    2017-12-25

    每一女性都希望拥有水嫩肌肤,护肤不仅需要在日常护理方面要注意,饮食上也有许多要注意的地方,那么常见的护肤食物有哪些?一起

  • 三个动作瘦全身

    2017-12-21

    相信很多人第一个想到的减肥方式都是不吃主食或者断食的减肥方法。很多人都被这些坑爹的减肥方法坑了一次有一次,减肥最怕的不是

  • 快速瘦下来的4个方法

    2017-12-21

    对于减肥的朋友来说最想要知道的就是怎么减肥最好最快呢?怎么在这个季节快速瘦下来呢?下面小编给大家分享几种方法,一起来看下

  • 嘴唇干裂,除了蜂蜜它们也很管用

    2017-12-21

    在天气干冷的秋冬季节,皮肤表面的水分很容易挥发,特别是嘴唇,暴露在空气中很容易干裂脱皮,除了润唇膏、涂抹蜂蜜之外,还有哪

  • 冬季手开裂,护养是关键

    2017-12-21

    冬季如果不注意保护皮肤,就容易出现干裂症状。除了脸部干裂,手部干裂也是非常严重的。那么冬天手部干裂怎么办呢?我们来详细了

  • 寒从脚起,女人保护双脚注意三点

    2017-12-21

    冬季天冷,女人们总感到双脚很冷。建议女人们日常要多注意保护双脚,避免双脚受寒,因为女人脚底受寒有很大的危害。很多妹子感觉

  • 黑木耳——养颜美容之佳品

    2017-12-20

    黑木耳是一种丰富的食用菌,长于腐木上,鲜木耳含有毒素,不可食用,所以我们平常见到的木耳都是干木耳,泡发后才可以食用。下面

  • 下巴长痘怎么祛呢?

    2017-12-19

    痘痘,在医学上称为痤疮,又称粉刺,俗称青春痘。它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理

  • 减肥一直不成功可能是体质问题

    2017-12-19

    通常易胖体质的人都是新陈代谢慢,睡眠不足,常常有口干舌燥的现象,尿液少而且偏黄,经常便秘,身体常有水肿的现象,喜欢喝冷饮

  • 想要完美胸型,快来看看这些保健方法吧!

    2017-12-18

    女性对于乳房的保养要格外注意,除了日常护理之外,饮食上也要多吃一些对乳房健康有益的食物。保持迷人的胸型曲线,是每一个女性

  • 7种粗粮让减肥事半功倍

    2017-12-18

    粗粮是一种健康的养生食物,但同时,也是一种有效的减肥食物,粗粮减肥是很多人都喜欢的一种减肥方法,那么你知道粗粮怎么吃可以

  • 护脚6步让脚不再脱皮

    2017-12-18

    脱皮的脚看起来很倒胃口,脚丫长时间闷在不透气的环境里,脱皮现象还会更严重,还是让女生很头痛的。那么是什么原因造成的脚脱皮

  • 洗脸洗对了,皮肤更娇嫩

    2017-12-18

    洗脸这个动作,每个人都会。从小洗到大,已经进行了成千上万次的实践,还要学吗?正因为这样,一旦洗脸的方法不对,就很可能洗错

  • 冬天头发干枯毛躁怎么办?

    2017-12-15

    冬天天气干燥,连头发也变得干枯毛躁,如何轻松拥有柔顺的头发?下面我们就一起来看看吧。

  • 冬天皮肤脱皮,10类食物天然补水

    2017-12-15

    冬季脸部、手指脱皮,是空气干燥和皮肤缺水造成的,想要解决冬季脸脱皮怎么办这个问题,最好的方法就是内补,当身体里储存了一定

  • 常喝柠檬水,有助于美白抗衰老!

    2017-12-14

    柠檬一般被用来泡水喝,那你们知道柠檬片泡水喝的功效有哪些呢?我们一起来看看。

  • 孕妇饮食5种营养不可缺

    2018-1-3

    充足的营养对胎儿发育以及孕妈的自身健康都紧密相关,甚至还会影响到产后乳汁分泌以及宝宝出生后的生长发育情况。孕期缺乏营养,

  • 孕妇贫血能吃阿胶吗?

    2018-1-3

    女性贫血是很常见的,就需要多吃一些补血的食物,那如果是孕妇贫血呢?孕妇贫血能吃阿胶补血吗?孕妇贫血该怎么补血呢?大都是什

  • 孕妇吃什么吐什么,怎么办?

    2017-12-27

    很多孕妇在怀孕初期都有孕吐的现象,有些较轻,有些就吃什么吐什么,下面小编给大家介绍了一些缓解孕吐的方法,希望对大家有帮助

  • 奶水不足,多试试这些催乳的食物吧!

    2017-12-21

    很多女人刚生完孩子后,都有奶水不足的情况,她们往往会采用一些催乳方法,比如,按摩、药物等,也有一些人会采用食疗方法,这些

  • 生完孩子后严重脱发,这是正常的吗?

    2017-12-20

    很多产妇在刚生完孩子2-3月后,头发掉得特别严重,原因大概有3种:激素水平发生变化、营养失衡、精神受到刺激。现代医学研究

  • 怀孕吃这些,宝宝更聪明

    2017-12-15

    怀孕期间宝妈在饮食上有很多需要注意的地方,那孕妈怎么吃,吃什么能让宝宝更聪明呢? 平时在饮食上多吃一些有利于宝宝变聪明的

  • 孕期水肿怎么办?缓解水肿方法超有用

    2017-12-15

    孕期水肿是很常见的现象,这是准妈妈们都会面临的情况,但是怀孕后该如何缓解水肿呢?下面就给大家分享几个缓解水肿的方法,具体

  • 哺乳期妈妈吃药了还能喂奶吗?

    2017-12-13

    许多处在哺乳期的妈妈就算生病了也不敢吃药,因为怕药物会通过乳汁传递给宝宝,从而影响到宝宝。其实这也是很多宝妈都关心的问题

  • 产期吃红糖鸡蛋,记得注意三点

    2017-12-12

    产妇产后的身子是比较虚弱的,而且气血流失的比较多。所以这个时候就会煮红糖鸡蛋给产妇吃,可以补充产妇失去的血气,可以让产妇

  • 天气冷了易伤身 准妈咪冬季要这样保暖

    2017-12-12

    不耐冻的女人们,早就穿起了棉袄,避免自己受寒。其中有一种特殊人群,如果没有做好保暖措施的话,伤害的就不只是自己了。这种人

  • 宝妈必看:影响胎儿智力的食物

    2017-12-6

    ?一些孩子一出生就是智障、畸形,大部分原因是孕前或孕期护理不当,错误的饮食会导致胎儿发育异常,提高胎儿智障、畸形等的几率

  • 哺乳期预防奶水上火,饮食降火最安全

    2017-12-5

    产后的女性,由于分娩会消耗大量的元气,易气血虚弱,更容易上虚火,这种情况不能一味吃清热的药物与食物,否则会加重上火症状。

  • 孕妇少吃4种鱼更健康

    2017-12-5

    孕期吃对鱼能补充优质蛋白和DHA,孕妈健康,宝宝也更聪明。孕妇吃鱼虽然好,但是妈妈们要注意的是,有四种鱼孕妈妈一定要少吃

  • 12月适合孕妇吃的6种水果

    2017-12-1

    从受精卵开始,宝宝就在妈妈的子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝

  • 孕妇缓解便秘就吃6种食物

    2017-11-15

    孕妇在怀孕时期,很容易出现便秘的情况,一般孕妇在出现便秘情况的时候,也不会选择吃药,只能是在饮食上下功夫,多吃一些缓解便

  • 怀孕之后吃12种食物更好

    2017-11-13

    很多孕妇在怀孕的时候有很多的注意事项。这也是很多妈妈都知道的,那么在怀孕的时候怎么吃比较好呢?下面就来和小编一起来看一下

  • 孕妇补充营养要有度

    2017-11-9

    在整个怀孕期间,准妈妈和家人都希望能多吃一点保证胎儿发育。但是也要注意一个度,如果孕妇出现营养过剩的情况,可能会引起各种

  • 孕妇何时喝奶粉更有效?

    2017-11-7

    孕妇奶粉所含有的营养物质,可以提高体内营养素的水平,能够更顺利受孕。那么孕妇奶粉何时开始喝更有效呢?想必这是很多孕妈妈都

  • 添加这些辅食 可以让宝宝越吃越聪明

    2017-11-7

    宝宝聪明即意味着宝宝的大脑发育得好,那除了遗传因素之外,怎么做才能让宝宝更聪明呢?想必这是很多家长都会想要知道的。那么下

  • 孕妇还能吃柿子吗?

    2017-11-7

    孕妇在饮食方面的注意是非常重要的。现在正是此柿子的时候,过了大批水果丰收的季节,这个时候只有柿子是最新想的。那么孕妇能吃

  • 喝点牛蒡茶能去胃火吗?

    2018-1-5

    身体上火指的并不是一种“火气”,今天就给大家讲讲胃火,胃火旺盛最直接的表现就是有口臭的情况,但所以如果出现了口臭的情况,

  • 补血不吃药,几种补血食物搞定

    2018-1-5

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  • 养胃护胃5个禁忌不要犯

    2018-1-5

    很多年轻人都有胃病的毛病,大部分都是不良的饮食习惯造成的,那么在生活当中我们该如何保养自己的胃呢?下面就给大家介绍养胃护

  • 气温骤降,这些食物可以为你提高抵抗力!

    2018-1-4

    今日,全国多地出现雨雪天气,个别地方还有暴雪,大家出行一定要注意安全,生活上也要注意保暖,以防生病。饮食上,多注意为身体

  • 抵抗流感,这些食物少不了!

    2018-1-3

    元旦过后,新一轮的流感再次来袭,这次是“加强版”,已有很多人出现了感冒的症状。平时要注意饮食,补充身体的营养,提高抵抗力

  • 冬季补气血,告别手凉脚凉

    2018-1-3

    有些女性朋友在冬天特别怕冷,手凉脚凉,大部分原因是身体气血两虚,不耐寒,这样使得身体抵抗力变差,容易生病。以下是冬季适合

  • 驱寒保暖,推荐4款暖身汤

    2018-1-3

    马上就要到小寒了,冬天最冷的一段时间还没有过去,这个时候也不要放松,一定要继续做好保暖的工作。今天还是给大家推荐一些暖身

  • 小寒节气来进补,海参是首选

    2018-1-3

    小寒节气的到来,预示着马上就要过年了。小寒是24个节气里面倒数第二个节气,这个时候给身体滋补,吃些什么食物合适呢?冬季本

  • 6款黑色食物,冬季吃更补肾

    2018-1-2

    冬季除了养生,还是食疗食补的好季节,那么在冬季选择补肾的话,有哪些食物比较好呢?黑色的食物补肾很不错,这是大家都知道的,

  • 中老年人补血,7种食物超给力

    2018-1-2

    女性可以说是最容易贫血的了,但除了女性之外,中老年人也属于常见贫血人群,中老年人贫血的的原因大多是因为铁的摄入不足导致,

  • 冬季吃什么食物好 十种食物最养生

    2018-1-1

    冬季到了,气温越来越低,这个时候就需要吃些食物进补了。在选择食物的过程中,对身体是否健康是很重要的。那么冬季吃什么食物能

  • 女人补血小妙招,快速缓解气血不足

    2018-1-1

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    2017-12-26

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    2017-12-26

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    2017-12-26

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    2017-12-25

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    2017-12-25

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    2017-12-21

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    2017-12-20

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  • 冬天易胃寒,养生粥喝起来

    2017-12-19

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